خواص درمانی قهوه(7)

خواص درمانی قهوه(7)

قهوه می تواند سر دردهای شدید را درمان کند
مصرف یک فنجان قهوه می‌تواند در درمان سردردهای شدید کمک کند. کافئین موجود در قهوه باعث افزایش فشار خون می شود؛ به این ترتیب که قطر رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد. کافئین از این طریق به تسکین درد کمک می‌کند. در مصرف این نوشیدنی نیز زیاده ‌روی نکنید، زیرا قهوه نیز ادرارآور است و مصرف بیش از اندازه‌ آن می‌تواند به کم آبی بدن منجر شود.
قهوه یک لایه بردار عالی برای پوست است

قهوه باعث افزایش تمرکز و دقت می شود. قهوه حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها است به همین دلیل پودر قهوه نیز ماده‌ی موثری برای لایه برداری پوست و از بین بردن سلول های مرده پوست صورت و بدن می باشد. علاوه بر این، استفاده از قهوه به عنوان اسکراب برای حذف سلول‌های مرده‌ی پوست می‌تواند مانع افتادگی پوست و ظهور علائم پیری مانند چین و چروک، خطوط ظریف و لکه‌های تیره شود، به دلیل اینکه قهوه به داشتن خواص ضد پیری معروف است. پودر قهوه برای روشن کردن پوست نیز استفاده می‌شود. این ماده اغلب به عنوان اسکرابی بسیار عالی در بسیاری از اسپاها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
مصرف قهوه جلوی مرگ زود هنگام را میگیرد
نوشیدن قهوه از مرگ زود هنگام جلوگیری می کند. طبق تحقیقاتی که در مورد مزایای قهوه کافئین دار و بدون کافئین در دانشگاه هاروارد انجام شد، دریافتند که هر دو نوع قهوه مانع از وقوع مرگ زودهنگام در افراد می‌شوند. این مطالعه نشان داد افرادی که روزی ۳ تا ۵ فنجان قهوه‌ می‌نوشند، کمتر در معرض مرگ ناشی از بیماری هایی نظیر بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، پارکینسون و حتی خودکشی قرار دارند. در این مطالعه، محققان عوامل زیست ‌محیطی تاثیرگذار بر مرگ نظیر سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی، میزان فعالیت بدنی، مصرف الکل و سایر عوامل رژیمی را نیز مدنظر قرار دادند. در نهایت مشخص شد که قهوه‌ با کاهش نرخ مرگ مرتبط است.
قهوه به درمان یبوست کمک می کند

کافئین یک محرک طبیعی برای دستگاه گوارش است، بنابراین نوشیدن یک فنجان قهوه شما را به بیش از چند روش سرحال خواهد آورد. پیشنهاد می کنیم روزانه 1-۲ فنجان  قهوه بنوشید، اما مطمئن شوید که بیش از اندازه قهوه نمی‌نوشید چون نوشیدن قهوه به میزان زیاد در واقع می‌تواند اثر معکوس داشته باشد. قهوه ادرارآور است و باعث می‌شود مکررا ادرار کنید، و اگر بیش از اندازه قهوه بنوشید، ممکن است به دلیل کم‌آب شدن بدن‌تان دچار یبوست شوید و آبی که برای نرم شدن مدفوع‌تان لازم است، از بدن‌تان خارج شود.