خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

خواص دارویی توت فرنگی در درمان بیماری ها

رویش توت فرنگی به صورت وحشی و اهلی است و به اسامی چپلک، چپالک، شالکه و چلم نیز در بین مردم نامیده می شود . توت فرنگی دارای ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها بوده و موجب افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن می گردد. املاح کلسیم، آهن و فسفر ، تانن، موسیلاژ، قندهای مختلف، سالیسیلات ها و اسیدهای میوه از دیگر مواد موجود در توت فرنگی است. توت فرنگی مانند دیگر توت ها همانند شاه توت، توت سفید، تمشک و... پاک کننده روده و مثانه است. با دریافت روزانه یک واحد توت فرنگی فشار خون بالا را کاهش دهید.

برخی از افراد به توت فرنگی حساسیت زیادی دارند و مصرف بیش از حد توت فرنگی در برخی اوقات باعث ایجاد کهیر می شود. افراط در خوردن توت فرنگی ممکن است ایجاد تب و ایجاد آلرژی به صورت اگزما، دانه‌ های قرمز روی پوست، سردرد، آبریزش بینی، ریزش اشک، سرگیجه و حتی اختلالات گوارشی کند. اگر به یبوست مبتلا هستید بد نیست که بدانید ، املاح معدنی موجود در توت فرنگی دارای خاصیت مسهل است.

به منظور رشد بهتر کودکان و نوجوانان ، استحکام دندان ها و ترمیم شکستگی استخوان ها ، مصرف توت فرنگی به علت دارابودن مقادیر کافی کلسیم و فسفر توصیه می شود. اگر باردار هستید به دلیل آبدار بودن و املاح معدنی فراوان این میوه ، مصرف آن برای رشد مناسب جنین داخل رحم بسیار تاثیرگذار است. در متون طب سنتی آمده است که مصرف این میوه برای بیماری های مسری بسیار مفید است. روش صحیح مصرف آن نیز به این صورت است که شیره ی توت فرنگی ضد عفونی کننده میکروب ابرت که تولید تب حصبه را می نماید است. کافیست وقتی که توت فرنگی را قطعه قطعه کردید و شیره آن بیرون آمد آن را استفاده کنید تا میکروب های حصبه کشته شوند. یکی از راز های جوانی پوست استفاده از مواد طبیعی است. برای لایه برداری پوست و رفع آکنه های سطحی اگرتوت فرنگی را بصورت محلول برای شستن صورت مصرف کنید ، چین و چروک های احتمالی پوست برطرف خواهد شد.