نارنج و خواص دارویی آن | فواید نارنج

نارنج و خواص دارویی آن

همگان متفق القولند که نارنج مادر مرکبات است. فشار خون و ضربان قلب را زیاد می‌کند اما اگر زیاد خورده شود باعث فشار خون پایین می‌شود. هر ۶۰ گرم یا ۱ عدد آن ۱۴ کالری انرژی دارد پس نارنج از میوه‌های کم‌کالری است و برای لاغری مفید است. بوییدن شکوفه نارنج شادی آور، تقویت کننده مغز و از بین برنده آبریزش بینی است. مربای لذیذی که از میوه بهار نارنج تهیه می‌شود، خواص مفید شکوفه را دربردارد. از پوست میوه ى نارنج نیز در غذا ها و درمان بیماری ها استفاده می شود، چرا که نشاط آور بوده و تقویت کننده قلب و معده است .

در طب سنتی خوردن ده گرم خشک کرده ى آن که کوبیده و با آب ، از استفراغ و دل بهم خوردگى جلوگیرى کرده و انگل هاى موجود در معده و روده را از بین خواهد برد. برای جلوگیری از سردرد و برای کسانی که مدام سردرد دارند ، از ضماد آن با سرکه روى شقیقه استفاده می کنند. ترکیب عرق بهار نارنج وآب کرفس برای استخراج سنگ هاى کلیه و مثانه و خرد کردن آنها مورد استفاده ی زرفداران طب سنتی است. برای جلوگیری از بید زدن لباس هایتان پوست آن را در کمد لباس قرار دهید. دم کرده بهار نارنج ضد تشنج و سکسکه را آرام می کند.

اما برای اینکه بتوانید از خواص دارویی بهار نارنج، بهتر بهره ببرید می بایست طبق دستورات ذیل عمل کنید:

• برای آماده کردن نوشیدنی بسیار خوشبو و نشاط آور یک قاشق مرباخوری از گل شکوفه خشک نارنج را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.

• برای تهیه نرم کننده بسیار مفید برای پوست و مو و ازبین برنده خارش کافیست نارنج را به صورت کامل همراه با پوست و دانه با حرارت کم همراه با کمی آب بپزید تا اجزایش از هم جدا شوند و روی پوست و مو بمالید.

• برای نگهداری چاشنی های یادشده آنها را در ظروف پلاستیکی قرار ندهید چون اسید موجود در آنها باعث تجزیه دیواره پلاستیکی بطری شده و به این ترتیب ترکیبات مضری وارد مایع می شوند که مصرفشان برای افراد سرطان زا خواهد بود.

• خوردن زیاد نارنج اگر ناشتا خورده شود کبد را ضعیف می‌کند. بنابر این در مصرف نارنج نباید زیاده روی نمود و در صورت استفاده از داروهای خاص ، با مشورت پزشک معالج توصیه های لازم را کسب نمود.