خواص درمانی قهوه(3)

خواص درمانی قهوه(3)

قهوه میتواند پف چشم های شما را کمتر کند
برای اینکه از مزایای قهوه بهره مند شوید فقط نیاز نیست که آن را بنوشید. کافی است تفاله خنک شده قهوه را به مدت ۱۵ دقیقه روی پلک هایتان قرار دهید و سپس آن را بشویید. کافئین موجود در دانه های قهوه موجب تحریک و التهاب رگهای خونی زیر پوست شده و پلک چشمتان آرام می‌شود و تورم آن کاهش می‌یابد.
قهوه به کاهش سلولیت پوست کمک می‌کند
زمانی که قهوه میل کردید، می توانید تفاله های آن را با مقداری روغن نارگیل مخلوط کنید و به قسمتهای سلولیتی پوست تان بمالید. ممکن است تا مدتی نتیجه مطلوبی نبینید اما پس از چند بار تکرار، حتما شاهد  طراوت، یکدستی و صافی به پوست تان می شوید.
 قهوه به کاهش خطر سکته مغزی کمک می‌کند
نوشیدن قهوه می تواند به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی کمک کند. محققان در سال 2017 یک پژوهش انجام دادند و متوجه شدند که کسانی که هر روز با عطر قهوه سروکار دارند و یک فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افرادی که اصلا قهوه نمی‌خورند، کمتر دچار سکته می شوند.
قهوه جلوی افتادگی و شل شدگی پوست را می‌گیرد

با افزایش سن، پوست مان دچار شل شدگی و افتادگی می‌شود. برای حل این مشکل باید از  مخلوط قهوه و روغن نارگیل کمک بگیرید که باعث خاصیت الاستیکی و ارتجاعی پوست شده و علاوه بر این باعث طراوت و شادابی پوست هم می‌شود.
 قهوه متابولیسم شما را افزایش می‌دهد
نوشیدن قهوه باعث افزایش سرعت ضربان قلب شما می شود و این افزایش، سرعت سوخت و ساز بدن شما را بالا می برد.
قهوه باعث می‌شود فعالیت فیزیکی را آسان تر انجام دهید
کافئین موجود در قهوه باعث سهولت در انواع فعالیت های فیزیکی شما می‌شود. مثلا نوشیدن قهوه، بالا رفتن از پله ها را برای شما راحت تر می کند. هم چنین قهوه ارتباط مستقیمی با حس تلاش و فعالیت بدنی دارد و اندام های بدن با کمک خواص قهوه می توانند فعالیت های بیشتری انجام دهند.
قهوه می تواند به رشد مو کمک کند
محققان طبق تحقیقاتی دریافتند که کافئین می تواند یک محرک رشد موی بالقوه برای مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنیک(نوعی از ریزش مو) باشد. در واقع، رشد فولیکول های مو با کافئین سرعت بیشتری می‌گیرد و تقریبا ۴۶ درصد افزایش یافته و چرخه زندگی موها ۳۷ درصد رشد می‌یابد .
قهوه خطر بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد

محققان دریافتند در افرادی که قهوه مصرف می کنند، خطر ابتلا به بیماری های گوارشی کمتر است، زیرا کافیین به هضم غذا و بهبود سیستم گوارشی کمک زیادی می‌کند.
قهوه کمک تان می‌کند بیشتر بیدار و هوشیار بمانید
مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ انجام شد، نشان داد که قهوه حتی مغز خواب را هم هوشیار می‌کند و باعث افزایش تمرکز و توجه می‌شود زیرا قهوه خاصیت مسدود کردن آدنوزین شیمیایی که عامل خواب آلودگی شناخته می‌شوند را دارد.