آیا می توان از کلم بروکلی برای تهیه ماسک زیبایی استفاده کرد؟

ماسک کلم بروکلی

کلم بروکلی که با عنوان گل کلم سبز شناخته می شود؛ خواص بسیاری برای پوست دارد؛ که عبارتند از:

- کاهش چین و چروک: کلم بروکلی دارای انواع مختلفی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین A است. همه این مواد در برطرف کردن چین و چروک پوست و جوانسازی نقش بسزایی دارند. همچنین کلم بروکلی منبعی غنی از ویتامین C است. این ماده سبب تولید کلاژن پوست شده و در نتیجه خاصیت ارتجاعی پوست افزایش یافته و چین و چروک های پوست کاهش می یابد. این خاصیت سبب می شود پوست جوان تر و شاداب تر بماند.

- درمان جوش و آکنه: کلم بروکلی منبعی غنی از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست. همه این مواد برای پاکسازی پوست و برطرف کردن جوش و آکنه بسیار مفید هستند.

- ضد آفتاب طبیعی: کلم بروکلی از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کرده و موجب خنک شدن پوست نیز می شود.

- پاکسازی پوست: کلم بروکلی دارای مواد موثری همچون گلوکوراپامین، گلوکوناستروتین و گلوکوبراسسیین است که موجب سم زدایی پوست شده و پوست را از انواع آلودگی ها و سموم پاک می کند.

انواع ماسک کلم بروکلی

1- ماسک کلم بروکلی، چای سبز و عسل: این ماسک با پاکسازی پوست از سلول های مرده و آلودگی ها، سبب روشن شدن و طراوت پوست می شود.

برای تهیه این ماسک، مقداری کلم بروکلی را خرد کرده و تا جایی که امکان دارد بکوبید تا له شود. سپس 2 قاشق غذاخوری چای سبز تازه دم کرده و تازه و 1 قاشق چایخوری عسل طبیعی، به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل را بر روی صورت خود بمالید. 15 دقیقه منتظر بمانید تا مواد مغذی ماسک، جذب پوست شود. در نهایت صورت خود را با آب گرم بشوئید.

2- ماسک کلم بروکلی، آبلیمو ترش و آرد برنج سفید: این ماسک به منظور جلوگیری از شل شدن پوست و کاهش چین و چروک های آن استفاده می شود. در نتیجه پوست جوان تر و شاداب تر به نظر می رسد. همچنین ارد برنج سلول های مرده موجود بر روی سطح پوست را از بین برده و پوست را از هر گونه لک یا آلودگی پاک می کند.

برای تهیه این ماسک، مقداری کلم بروکلی را خرد کرده و به همراه یک چهارم پیمانه آب، آب نصف یک عدد لیمو ترش تازه، داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا خمیری یکدست و روان حاصل شود. سپس دو قاشق غذاخوری آرد برنج سفید به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند. خمیر حاصل را به کمک قلمو بر روی صورت خود بمالید. حدود 25-20 دقیقه صبر کنید تا ماسک بر روی صورت کاملا خشک شود. در نهایت صورت خود را با اب ولرم بشوئید.

تذکر: به دلیل داشتن آبلیمو ترش در این ماسک، ممکن است، پس از استفاده، پوست حساس یا خشک شود. برای جلوگیری از این امر، پس از شستشوی صورت از مرطوب کننده مناسب با پوست خود استفاده نمایید.

3- ماسک کلم بروکلی، ماست و عسل: این ماسک سبب خنک شدن، روشن شدن و پاکسازی پوست می شود. همچنین مواد موثر موجود در ماسک، چین و چروک های پوست را نیز برطرف کرده و از افتادگتی پوست پیشگیری می کنند و پوستی سفت و زیبا ایجاد می کنند.

برای تهیه این ماسک، مقداری کلم بروکلی را توسط گوشت کوب یا مخلوط کن بزنید تا خمیری شکل شود. سپس 2 قاشق غذاخوری ماست کم چرب و 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ماسک را به مدت 20 دقیقه بر روی صورت خود نگه دارید و در نهایت صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

تذکر: افرادی که پوست خشک دارند، می توانند مقدار کمی روغن زیتون یا روغن بادام شیرین به ترکیب بالا اضافه کرده و سپس ماسک را بر روی صورت خود قرار دهند.

4- ماسک کلم بروکلی، روغن زیتون و سفیده تخم مرغ: این ماسک برای جلوگیری از افتادگی پوست، فوق العاده است.

برای تهیه این ماسک، مقداری کلم بروکلی را به شکل خمیر در آورده و سپس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک عدد سفیده تخم مرغ به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل را به صورت لایه ای یکنواخت بر روی صورت خود بمالید. 15 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشوئید. برای به دست آوردن نتیجه مورد نظر، هفته ای یک مرتبه این ماسک را تهیه کرده و استفاده نمایید.