انواع ماسک تهیه شده از کیوی

ماسک کیوی برای شادابی پوست

کیوی میوه ای خوشمزه و با مزه ای ترش و شیرین است که دارای خواص بسیاری است. کیوی منبعی غنی از انواع ویتامین هاست. میزان ویتامین C موجود در کیوی تقریبا 3 برابر مرکبات است. همچنین کیوی دارای میزان زیادی ویتامین E است که از تجمع رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کرده و خواص ضد پیری آن، موجب شادابی و جوانی پوست می شود.

علاوه بر موارد فوق، مواد مغذی موجود در کیوی بافت های آسیب دیده بدن و پوست را ترمیم می کند و با عفونت ها مبارزه کرده و از این جهت نیز یکی از مواد طبیعی موثر در از بین بردن جای جوش و آکنه است. همچنین از بروز جوش های پوستی نیز جلوگیری می کند و جوش های چرکی را نیز برطرف می کند.

کیوی دارای خواص بی نظیر دیگری برای سلامتی نیز هست که می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- مصرف کیوی، سیستم ایمنی بدن را تقویت را می کند و از بدن در برابر عوامل بیماری زا محافظت می کند.

- دانه های موجود در کیوی، منبعی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و اسید لینولیک آلفا هستند. این مواد فشار خون را تنظیم کرده و سلامت قلب را تضمین می کنند. همچنین با مصرف این میوه خوشمزه، سوخت و ساز بدن تنظیم می شود و بروز چاقی و اضافه وزن پیشگیری می شود.

ماسک های تهیه شده از کیوی، کلاژن پوست را افزایش می دهد. کلاژن ماده ای است که برای حفظ سلامت پوست لازم و ضروری و کاهش موجب ایجاد چین و چروک و پیری زودرس خواهد شد.

در ادامه طرز تهیه و نحوه استفاده چند نوع ماسک کیوی را بیان خواهیم نمود.

انواع ماسک کیوی برای بهبود سلامت پوست

1- ماسک کیوی و ماست: این ماسک موجب درخشان شدن پوست می شود و از افتادگی و شل شدن پوست جلوگیری می کند.

برای تهیه این ماسک، یک عدد کیوی را رنده یا له کنید و با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و بر روی پوست صورت و گردن خود بمالید. 20 دقیقه صبر کنید و پس صورت خود را با آب گرم بشوئید.

تذکر: استفاده از این ماسک در نواحی اطراف چشم ممنوع می باشد.

2- ماسک کیوی و بادام: بادام منبعی غنی از ویتامین E است. ترکیب بادام و کیوی سطح آنتی اکسیدان های این ماسک را افزایش داده و بنابراین موجب پاکسازی پوست از آلودگی ها و سموم می گردد.

برای تهیه این ماسک، چند عدد بادام را یک شب خیس کنید. سپس پوست بادام ها را جدا کرده و بادام ها را با رنده بسیار ریز رنده کنید تا خمیری شکل شوند. یک عدد کیوی را نیز پوست کنده و له کنید. این دو را با یکدیگر مخلوط کرده و خمیر حاصل را به صورت یکنواخت بر روی پوست صورت خود بمالید. مدتی صبر کنید تا ماسک کاملا بر روی پوست خشک شود. سپس صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

3- ماسک کیوی و آبلیمو: این ماسک برای پوست های چرب بسیار مناسب است و منافذ و لک های پوستی را کاهش داده و موجب سفید شدن و جوان شدن پوست می شود.
برای تهیه این ماسک، یک عدد کیوی را پوست کنده و له کنید. 1 قاشق غذاخوری سر خالی آبلیمو ترش تازه به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل را به وسیله پنبه بر روی صورت خود بمالید. 15 دقیقه صبر کنید تا مواد مغذی ماسک به خوبی جذب پوست شود. سپس با آب ولرم بشوئید.

4- ماسک کیوی، موز و ماست: این ماسک برای پوست های خشک و نرمال مناسب است و موجب نرمی و لطافت پوست می شود. علاوه بر این ویتامین D موجود در این ماسک، پوست را ترمیم و باز سازی نموده و کلاژن سازی را فعال می نماید.

برای تهیه این ماسک، یک عدد موز رسیده را به همراه یک کیوی پوست کنده و یک قاشق غذاخوری ماست داخل مخلوط کن ریخته و این قدربزنید تا مخلوطی یکدست حاصل شود. ترکیب حاصل را به صورت لایه ای یکنواخت بر روی صورت و گردن خود قرار دهید و حدود 30 دقیقه به آن فرصت دهید تا مواد مغذی موجود در ماسک، جذب پوست شود. سپس پوست خود را در ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشوئید. در نهایت از یک کرم مرطوب کننده مناسب برای پوست خود استفاده نمائید تا پوستی شاداب و جوان داشته باشید.

5- ماسک کیوی، توت فرنگی و خاک رس: این نوع ماسک صورت برای جوانسازی پوست بسیار مفید است و برای انواع پوست مناسب است. خاک رس موجود در این این ماسک، چربی پوست را کنترل می کند.

برای تهیه این ماسک، یک عدد کیوی را پوست کنده و له کنید. چند عدد توت فرنگی له را نیز به ان اضافه کرده و روی پوست خود بمالیدر نهایت 1 قاشق غذاخوری خاک رس به ترکیب فوق اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل را بر روی پوست خود بمالید و حدود 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشوئید.

6- ماسک کیوی، عسل و آووکادو: این ماسک بای برطف کردن چین و چروک به کار می رود و موجب شادابی و جوانی پوست می شود.

برای تهیه این ماسک، نصف یک عدد آووکادو را با نصف کیوی له کرده تا مایعی خمیری شکل ایجاد شود. سپس 1 قاشق کوچک عسل به ترکیب فوق اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. ترکیب حاصل را به صورت لایه ای یکنواخت بر روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه صبر کنید و در نهایت با آب گرم بشوئید.

7- ماسک کیوی، زرده تخم مرغ و روغن زیتون: این ماسک موجب شفافیت و روشنی پوست می شود و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد.

برای تهیه این ماسک، نصف یک عدد کیوی را له کرده و با 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک عدد زرده تخم مرغ، به خوبی مخلوط کرده و به صورت یکنواخت بر روی صورت خود بمالید. 15 دقیقه به ماسک فرصت دهید تا مواد موثر ماسک جذب پوست شود. سپس با آب گرم بشوئید.

8- ماسک کیوی و انگور: این ماسک پوست را ویتامینه کرده و چین و چروک های سطحی را از بین برده و روند پیری پوست را تا حد زیادی به تعویق می اندازد. استفاده منظم و مداوم این ماسک پوست را درخشان و شاداب می کند و لک های پوستی را نیز از بین می برد.

برای تهیه این ماسک، یک کیوی را له کنید و با مقداری انگور داخل مخلوط کن بریزید. این مخلوط را به مدت 15 دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس با آب سرد بشوئید.