عادت کردنهای ما از مهمترین دلایل شکست ماست (2)

عادت کردنهای ما از مهمترین دلایل شکست ماست (2)

در بخش قبلی از اهمیت عادات در زندگی سخن گفتیم، اینکه عادات بخشی از زندگی و البته هویت ما را میسازند و اعتیاد پیدا کردن، وابسته شدن و دل بسته بودن پلهایی هستند به سوی نابودی و شکست ما. در این بخش میخواهیم عادت به سیگار کشیدن را بررسی کنیم. همگی این را قبول داریک که افراد موفق و موثر در جامعه کمتر پیش می¬آید که سیگاری باشند، شاید استثنائاتی نیز وجود داشته باشند اما اگر همین الان شما به افراد موفق و برجسته رشته و شغل خود نگاه کنید، چند در صد از آنها سیگاری هستند. به این نکته توجه کنید که سیگار از سه کانال به موفقیت، اعتبار و عزت نفس شما لطمه میزند. نخست، سلامتی¬تان است که به هر حال مورد قبول اکثر متخصصین امر است که سیگار از مهمترین عوامل مبتلا شدن افراد به انواع سرطان هاست، ریزش مو، خرابی دندانها، چروک شدن پوست و زردی رنگ صورت، کم اشتهایی و لاغری، مشکلات معده و روده، ضعف عضلانی، مشکل در خواب و سخت شدن بیداری، کم رمقی و خستگی زودرس، مشکلات تنفسی و... نیز از دیگر مضرات سیگار است که هر سیگاری حداقل با بخش زیادی از مشکلات نامبرده درگیر است. شما هنگامیکه به چندتا از این مشکلات مبتلا شوید(که کوچک¬ترینش مشکلات چروکی پوست و خرابی دندانها و زردی رنگ چهره و ریختن موهاست)، خود به خود از بخش زیادی از پتانسیل خود برای موفقیت محروممیشوید. این پتانسیل مشخصا قدرت شماست برای ابراز کردن و عرضه کردن خودتان در بازار استعدادها و توانمدیها، مطمئنا شما هنگامیکه به عنوان یک مذاکره کننده بین چند تاجر نشته¬اید و قصد دارید با یک قرار داد سود زیادی را نصیب خود کنید، زمانی که در یک مصاحبه شغلی میخواهید به شغل مورد نظر خود برسید، هنگامیکه میخواهید از یک فروشنده چیزی را بخرید و مشغول چانه زنی هستید و در شرایط این چنینی دیگر که شما باید بر طرف مقابل پیروز شوید، در صورتی یکی از دلایل موفقیت خود را تضمین کرده¬اید که خود را به خوبی تمام عرضه و ابراز کنید. شخصی که دندانهایش خراب، چهره¬اش زرد و بد رنگ، موهایش کم و خودش نیز کم رمق است و از همه بدتر اینکه ممکن است بوی سیگار نیز بدهد، نیمی از راه شکست خود را پیموده است. در مقابل شما اگر فردی سر حال، پر انرژی، چهره شاداب و هیچکدام از عوارض سیگار در ظاهرتان پیدا نباشد بسیارمیتوانید در دل طرف مقابل جا باز کنید.

دومین کانالی که از آن طریق سیگار به شما ضربه میزند، کانال مالی است. یک بار بنشینید و حساب کنید از روزی که سیگار را شروع کرده¬اید تا کنون، چقدر پول خرج کرده اید. یک حساب سرانگشتی بدست بیاورید. حالا سعی کنید دقیق تر و با نرخ تورم و افزایش قیمتی که در سیگار بوده، تغییر قیمتهایی که بخاطر تغییر سیگارتان بوجود آمده و از همه مهمتر اگر تا بحال بخاطر مشکلات جسمی ناشی از سیگار مجبور به خرج پول شده¬اید همه آنها را نیز با مبلغ قبلی جمع کنید. اگر جایی شما بخاطر سیگار روشنتان از موقعیتی گذشته-اید، قید چیزی را زده¬اید، اگر در آن سه دقیقه که دوان دوان رفته اید به بالکن که سیگار بکشید میتوانستید بمانید و با استادتان، رئیستان، همکارتان و رقیب تجاریتان در حاشیه کلاس یا اجلاس یا مراسم، سه دقیقه بیشتر صحبت کنید و چندین و چند موقعیت دیگر که بخطر سیگار از دست داده¬اید را ارزش یابی اقتصادی بکنید و اینها را نیز با مبلغ قبلی جمع بکنید تا به مبلغ سرسام آوری برسید که شما تا کنون یا از جیب داده¬اید یا میتوانستید به جیب بزنید اما نزدید. اما مشکل بعدی اینجاست که این زیانهای اقتصادی پایان ندارد و اگر شما به مقدار ایکس هزار تومان را تاکنون از دست داده-اید، مبلغ (دو ایکس) هزار تومان را نیز از حالا تا پایان عمرتان از دست خواهید داد. پس این را هم به مبالغ قبلی اضافه کنید تا کل زیان اقتصادی سیگار کشیدن را به زندگی خود محاسبه کرده باشید.

اما سومین دلیل و مهمترین دلیلی که میتواند از یک فرد سیگاری یک فرد شکست خورده و ضعیف و از یک فرد غیر سیگاری شخصیتی کارا و موفق بسازد، تفاوت در اراده آنهاست. فرد سیگاری کار خود را با سرعت انجام میدهد تا بتواند زود برود و نخ بعدی را روشن کند، چای میخورد تا سیگارش بیشتر به وی لذت بدهد، غذا میخورد تا بتواند عمیق¬تر کام بگیرد و چه جاها که میرود و چه جاها که نمیرود تا بتواند راحت¬تر سیگار بکشد. توجه کنید که ما این رفتار را از طرف یک انسان در حال مشاهده هستیم، اشرف مخلوقات، او خود را اینقدری کوچک و ضعیف کرده که برده چیز کوچک و بی ارزشی به اسمسیگار شده است. انسانی که در زندگی رسالت دارد بر جامعه و اطراف خود تاثیرگذار باشد، خودش را دائما در مسیر رشد و تعالی قرار دهد و از در جا زدن پرهیز نماید، کارش به جایی رسیده که هر کاری میکند بخاطر این است که با خیال راحت¬تری سیگار بکشد و از آن بیشتر لذت ببرد. شاید شما اگر سیگاری باشد، این موارد برایتان عادی شده باشد اما باور کنید اگر دو سال دیگر که دو سال از ترک سیگارتان گذشته است، به رفتار و سبک زندگی یک شخص سیگاری نگاه کنید، ممکن است از گذشته خودتان خجالت بکشید و به حال آن فرد معتاد به سیگار دل بسوزانید.
انسانها در موقعیتهای بالاتر که قرار میگیرند، دائما در حال انتخاب کردن از بین زیردستی¬هایشان هستند. بالاخره رئیس شما، کارفرمای شما، استاد شما و دیگر کسانی که موقعیت شغلی و اجتماعی بالاتری نسبت به شما دارند، هر روز بخشی از تایم کاری خود را به نگاه کردن به نتیجه کاری شما و فکر کردن به آن اختصاص خواهند داد. بنظرتان یک رئیس، یک کارفرما و یک استاد اینکه زیر دستی¬اش تا چه حد اراده و عزت نفس دارد، برایش مهم است یا خیر؟ همین مورد یک عامل بسیار تعیین کننده در سطح موفقیت شما خواهد بود. میتوانید امتحانش کنید.

در پایان لازم است اشاره کنم که هستند سیگاریهایی که موفقند و وجود دارند غیر سیگاریهایی که بسیار ناموفق و ضعیف زندگی میکنند. بیش از نیمی از دلایل موفقیت افراد تلاش و پشتکار و برنامه آنهاست. اما بحث بر سر آن درصدهای باقی مانده سازنده موفقیت است چرا که در کورس رقابت، خیلی¬ها تلاش میکنند و عرق میریزند و برنامه میریزند و پشتکار هم دارند، مورد تعیین کننده اما سبک زندگی، اراده و عزت نفس آنهاست.