راهکارهایی برای درمان موخوره

راهکارهایی برای درمان موخوره

- بهترین راه حل ماساژ سر است. این کار باعث می شود که جریان خون در پوست سر افزایش ‌یابد. جریان خون مناسب منجر به کاهش موخوره و هم چنین درخشش و استحکام موها می شود. در هنگام ماساژ، همیشه از ترکیب روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون به مقادیر مساوی استفاده کنید. روغن باید قبل از تماس با پوست، گرم شده باشد.
- در روش دیگر، یک موز رسیده، دو قاشق سوپ خوری کشک و کمی گلاب و آب لیموی تازه را با هم ترکیب کرده و موهایتان را از پوست سر تا نوک مو به آن ماسک آغشته کنید. این ماسک باید حداقل یک ساعت روی سرتان بماند و بعد بشویید.

- می توانید ماسک موی دیگری با یک تخم مرغ، یک قاشق سوپ خوری عسل و نصف فنجان شیر درست کنید. سپس این ماسک را روی سرتان بمالید. بیست دقیقه صبر کنید تا روی سرتان بماند و بعد با شامپو ملایمی موهای خود را بشویید.
- هفته ای یک بار مو های خود را با  سس مایونز به مدت پنج دقیقه ماساژ دهید. این کار برای درمان موخوره موثر است.
سایر راه های رها شدن از شر موخوره
- پس از هر بار دوش گرفتن از نرم کننده هایی که نیاز به آبکشی ندارد، استفاده کنید. این کار از ایجاد موخوره جلوگیری می کند.
- برای شستن موهایتان از شامپوهای ملایم و گیاهی استفاده کنید.
- از سرم های درخشان کننده و از بین برنده ی موخوره استفاده کنید.
- شامپوهای ضد شوره هم می توانند به درمان موخوره کمک کنند. خشکی پوست سر منجر به موخوره و هم چنین شوره و شکنندگی مو هم می شود. بنابراین اگر شوره ی سر درمان شود، ترمیم موخوره ها را هم به دنبال خواهد داشت.
ماسک مو برای موخوره
دو قاشق روغن زیتون را با دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را کمی ولرم کنید و سپس با پوره آووکادو مخلوط کنید و به مدت ۳۰ دقیقه این ماسک را از قسمت میانی تا انتهای مو قرار بدهید. این ماسک نباید با ریشه موها برخورد کند. بعد از ۳۰ دقیقه مو را با آب ولرم شست‌و‌شو دهید.
 شامپوی مناسب برای موخوره
از شامپوهایی که حاوی الکل هستند، استفاده نکنید چون این شامپوها مو را خشک و شکننده می‌کنند. همچنین شستن بیش از حد مو با شامپوهای ناملایم انتهای موهایتان را خشک می‌کند. بهتر است مو را بیشتر از سه بار در هفته نشویید.
بگذارید موهایتان به حالت طبیعی خشک شود

گرما بدترین دشمن برای موها است. البته استفاده نکردن از سشوار و اتوی مو به طور کامل نیز مشکل است. بهتر است قبل از گرما دادن به مو، آن ها را با حوله خشک کنید و از یک سرم مقاوم‌کننده در برابر گرما استفاده کنید. این راهی است که ضرر گرما روی موی مرطوب را به حداقل می‌رساند.
نکاتی در مورد سلامت مو

اگر می خواهید موهایتان را به دور از آسیب و سالم نگه دارید، اقدامات زیر را انجام دهید:
- موهایتان را در فاصله های هر 6 تا 8 هفته اصلاح کنید.
- موهایتان را زیاد در معرض گرما قرار ندهید. به جای استفاده از سشوار یا اتوی مو، بگذارید موهایتان خودش خشک شوند.
- در روزهای آفتابی تابستان از زیاد بیرون رفتن، خودداری کنید. برای اینکه اشعه ی یو وی (UV) آفتاب  به مو ها آسیب نرساند، بهتر است آنها را بپوشانید.
- سعی کنید، موهایتان را با حوله خشک نکنید. همچنین تنها از روبالشی های ساتن استفاده کنید. سایش ناشی از روبالشی یا حوله ممکن است منجر به شکنندگی موهایتان شود.
- یک رژیم غذایی غنی از موادی مانند پروتئین، اسید چرب امگا3، ویتامین آ و ویتامین سی، بیوتین و سلنیوم برای جلوگیری از موخوره ضروری است.