8 درمان طبیعی برای افراد مبتلا به MVP

8 درمان طبیعی برای افراد مبتلا به MVP

آیا هیچ نوع درمان خانگی برای مبتلایان به پرولاپس دریچه میترال وجود دارد؟

درمان های طبیعی برای پرولاپس دریچه میترال وجود داشته و حتی بیشتر از آن چیزی هستند که شما فکرش را می کنید. و برخی از این درمان ها می توانند به عنوان کاهش دهنده علایم وعوارض ناشی از پرولاپس دریچه میترال به حساب بیایند.

البته لازم به ذکر است بیماران در هنگام استفاده از این موارد باید احتیاطات لازم را در نظر داشته باشند. از آنجایی که تنها برای درمان این شرایط تنها پرهیزات دارویی مطرح می شود این امکان وجود دارد که برای درمان های خانگی برای MVP مضرر واقع شوند، به ویژه زمانیکه با داروهای گیاهی خاص و یا داروهای شیمیایی ترکیب شوند.

با این حال، بسیاری از بیماران و پزشکان بر این باورند که درمان های طبیعی می تواند در، کاهش بیماری ها و بهبود کیفیت زندگی بسیار مفید باشد. با این وجود آیا نگران هستید که این مواد می توانند برای علائم MVP شما خطرناک باشند؟ آیا می خواهید سلامت قلب خود را بهبود ببخشید؟ برای پاسخ به تمامی این سوالات باید با پزشک خود صحبت کنید.

1. منیزیم

گزارش شده که مکمل منیزیم یکی از بهترین درمان های طبیعی  MVPاست. این احتمالا به این دلیل است که درصد بالایی از افراد مبتلا به پرولاپس دریچه میترال هستند، به کمبود منیزیم دچارند.

در انسان، منیزیم حیاتی است. کمبود آن تقریبا به همه سیستم های بدن آسیب می رساند، چرا که وجود آن عملکرد عضلانی و عصبی را حفظ می کند، و حتی ریتم قلب پایدار نگه می دارد. منیزیم در پرولاپس دریچه میترال ممکن است باعث بهبود سلامتی و کاهش نشانه هایی مانند خستگی، تنگی نفس، اضطراب شود.

میزان توصیه شده روزانه منیزیم بین 300 تا 600 میلی گرم برای بزرگسالان است، اگر چه برخی از بیماران ممکن است نیاز به مقادیر بیشتری داشته باشند. این شامل مقداری است که از رژیم غذایی خود از موادی مانند ماهی تن، آجیل، لوبیای سفید و آووکادو دریافت می کنید. می توانید از قرص های مکمل هم استفاده کنید.

2. کوآنزیم Q10

Coenzyme Q10  یکی دیگر از داروهای طبیعی برای پرولاپس دریچه میترال است. به گفته کارشناسان سلامت، CoQ10 می تواند به شدت در بهبود علایم MVP کمک کند، و کمبود این ماده ویتامینی در افراد مبتلا به بیماری های قلبی نسبتا رایج است.

CoQ10، مانند منیزیم، برای عملکرد مناسب قلب و بدن ضروریست. در واقع قلب برای عملکرد مطلوب خود نیاز به مقدار قابل توجهی از آن دارد. کوآنزیم Q10 می تواند کارایی قلب را افزایش داده و انرژی بیشتری تولید نماید. این برای مبارزه با آنژین و خستگی بسیار مفید است.

توصیه های روزانه برای مکمل CoQ10 بین 60 تا 120 میلی گرم است. با این حال، افراد مبتلا به بیماری قلبی شدید ممکن است نیاز به دوزهای تا 300 میلی گرم هم داشته باشند. توجه داشته باشید که کوآنزیم Q10 می تواند با داروها، به ویژه ضد انعقادی مانند وارفارین، تداخل داشته باشد.

3. ال- کارنیتین

لیستی از بهترین داروهای طبیعی برای پرولاپس دریچه میترال تقریبا همیشه شامل ال- کارنیتین می باشد که معمولا برای کمک به کاهش علائم MVP مورد استفاده قرار می گیرد. ال- کارنیتین یک ترکیب اسید آمینه ای است که در بدن تولید شده و در غذاهایی مانند گوشت و لبنیات یافت می شود.

تولید انرژی یکی از کارکردهای اصلی ال-کارنیتین در بدن است. این ماده در بهبود علایم عود شوند و خستگی ناشی از بیماری کمک شونده است. ال- کارنیتین همچنین ممکن است فشار خون، کلسترول و التهاب را کاهش دهد. به طور کلی، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد.

با توجه به اهداف و محدودیت های کاربر در استفاده از مکمل های ال- کارنیتین، دوز استاندارد 500 تا 2000 میلی گرم در روز می باشد. این مکمل ممکن است برای افراد مبتلا به فشارخون بالا، دیابت و یا بیماری کلیوی یا کبدی مفید نباشد. رقیق کننده های خون و سایر داروها ممکن است با این ماده تداخل ایجاد کنند.

4. استیل ال-کارنیتین

استیل ال-کارنیتین یک نوع دیگر از کارنیتین است. این ماده اساسا مزایای مشابه با انواع ال- کارنیتین را در مقایسه با داروهای طبیعی برای پرولاپس دریچه میترال ارائه می دهد. با این حال، گفته می شود استیل ال-کارنیتین برای برخی علائم خاص بیماران مبتلا به MVP ممکن است مناسب نباشد.

هر دو شکل کارنیتین می توانند در بدن تولید انرژی نموده و به سلامت قلب کمک کنند. اما، استیل ال-کارنیتین قادر به عبور از سد خونی مغزی می باشد. بنابراین، ممکن است برای بهبود برخی علایم سیستم عصبی مناسبتر باشد.

مکمل های استیل ال-کارنیتین بعنوان مثالALCAR  معمولا به عنوان قرص یا کپسول در دسترس هستند. توصیه های برای میزان دوز روزانه از 600 تا 2500 + میلی گرم می باشد. همانند با ال-کارنیتین، افراد دچار رقت خون و یا افراد مبتلا به بیماری خاص ممکن است قادر به مصرف مکمل نباشند.

5. دی- ریبوز

اگرمبتلا به MVP هستید، یک مکمل D-ribose را بعنوان یک درمان طبیعی در نظر داشته باشید. گاهی اوقات کوآنزیم Q10 و ال- کارنیتین برای تقویت توانایی و عملکرد قلبی و بالابردن سطوح انرژی در بیماران قلبی عروقی با خستگی مزمن  مورد مصرف قرار می گیرد.

افراد مبتلا به MVP و بیماری های قلبی اغلب خستگی را با توجه به سطح پایین D-ribose تجربه می کنند، اما مکمل ها می توانند تقویت کننده این انرژی باشند.

برای اکثر بیماران، متخصصان 5-15 گرم روزانه دی ریبوز در دوزهای تقسیم شده توصیه می کنند. D-ribose ممکن است اثرات داروهایی مانند داروهای انسولین و داروهای ضد دیابت، و به میزان کم، بتا بلوکرهای قلبی و آسپرین را افزایش دهد.

6. ویتامین B

گفته می شود ویتامین B در جلوگیری از نشانه های سندرم MVP موثر است. می توان ویتامین های B را در سبزیجات سبز، غلات کامل، گوشت و لبنیات یافت.

نیاسین B3 و تیامینB1  ممکن است باعث کاهش اضطراب و حملات ترس از طریق کاهش سطوح اسید لاکتیک گردند. پیریدوکسین B6 تولید سروتونین را افزایش داده و سطوح هموسیستئین را تنظیم می کند.

7. کوا

کاوا کوا گیاهی است که بومی جزایر اقیانوس آرام جنوبی است. اثرات آرامش بخشی بر سیستم عصبی دارد و ممکن است اضطراب، بی حوصلگی و بی خوابی، همچنین درد، سرگیجه و تشنگی را از بین ببرد.

8. والریان

Valerian گیاهی است که اغلب برای درمان اختلالات بی خوابی و اختلالات خواب استفاده می شود، زیرا سطح اسید گاما آمینو بوتیریک در مغز افزایش داده و همچنین به عنوان کاهش دهنده فشار خون استفاده می شود.