فواید نوشیدن چای کیسه ای در دوران بارداری

فواید نوشیدن چای کیسه ای در دوران بارداری

افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار با نوشیدن چای کیسه ای:
چای کیسه ای حاوی مواد طبیعی می باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن زنان باردار شده و خطر ابتلا به عفونت های ویروسی و بیماری های مختلف را در بدن خود این افراد و جنین داخل رحمشان کاهش می دهد. به همین دلیل خوردن یک فنجان چای کیسه ای داغ در هر روز منعی ندارد.
خواص ضدالتهابی چای کیسه ای برای زنان باردار:
چای کیسه ای خاصیت ضدالتهابی دارد و به درمان مشکلات مختلفی از جمله پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید و دیگر مسائل مرتبط با سلامت استخوان در بدن شما کمک می کند. همچنین، نوشیدن این نوع چای به بهبود درد در بدن شما کمک کرده و دردهای ناشی از آغاز روند بارداری در بدنتان را به طور طبیعی کاهش دهد.
نوشیدن چای کیسه ای در دوران بارداری، آنتی اکسیدان های ضروری بدن مادر و جنین داخل رحم او را تامین می کند:
زنان حامله به جای میوه ها و سبزیجات می توانند از چای کیسه ای استفاده کنند. چای حاوی آنتی اکسیدان ها مانند فلاونوئیدها است. خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در این نوع چای در خنثی سازی رادیکال-های آزاد که باعث آسیب رسیدن به سلول های بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد می شوند، بسیار موثر بوده و استرس اکسیداتیو را هم در دوران بارداری به طور قابل توجهی کاهش می دهند.
افزایش سلامت قلب و عروق زنان باردار با مصرف چای کیسه ای:

نوشیدن چای کیسه ای به سلامت قلب و عروق زنان باردار کمک میکند.  چای کیسه ای حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنل ها  می باشد که از بروز هر گونه بیماری های مربوط به قلب در بدن این افراد جلوگیری می کند. هم چنین نوشیدن چای کیسه ای در دوران بارداری می تواند سطح کلسترول LDL خون را در بدن مادران حامله کاهش داده و با چربی خون بالا مبارزه کند. به خاطر داشته باشید که مصرف منظم این نوشیدنی از بروز بیماری های قلبی و عروقی هم (به دلیل وجود استرس اکسیداتیو) جلوگیری کرده و همچنین برای حفاظت بدن زنان حامله در مقابل بیماری پره اکلامپسی هم گزینه بسیار خوبی به شمار می رود.
نوشیدن چای کیسه  ای به منظور حفظ وزن مناسب زنان باردار:

 چای کیسه ای حاوب مواد مغذی می باشد که برای کنترل وزن شما در دوران بارداری بسیار مفید خواهد بود. طبق توصیه پزشکان متخصص زنان و زایمان، نوشیدن انواع چای های کیسه ای به زنان حامله کمک می کند تا وزن خود را تنظیم کرده و مانع مبتلا شدن این افراد به مشکل چاقی می شود.
 خطرات مصرف بیش از چای کیسه ای در دوران بارداری
مصرف بیش از حد چای کیسه ای در دوران بارداری ممکن است مانع از جذب اسید فولیک در بدن خود مادر و جنین داخل رحم او شود. به خاطر داشته باشید که وجود اسید فولیک در طول 12 هفته اول از دوران بارداری بسیار مهم است، پس مصرف بیش از حد چای کیسه ای می تواند خطر بروز نقص در لوله  های عصبی، مانند اسپینا بیفیدا را در جنین داخل رحم مادر باردار افزایش دهد.